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  享受{zj2}健身體驗(yàn)---具備心肺功能訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練運(yùn)動放松功能,平衡健身過程中的生理與心理狀態(tài),市場上{wy}能提供全方位鍛煉的健身心率表,佩備舒適的Wearlin布質(zhì)密碼心率傳輸帶 主要功能： 創(chuàng)新的健身鍛煉程序：通過Polar健身教練網(wǎng)頁（）提供給你更加完善的網(wǎng)上互動服務(wù)。向你提供每周和每天的鍛煉目標(biāo)，通過使用電子日志，跟進(jìn)每周的健身進(jìn)程，查閱健身與健康狀況。 Polar Keep U Fit健身鍛煉程序：結(jié)合個性化功能（Own Features）的polar健身鍛煉程式（POLAR Keeps U Fittm）為你提供個性化的指導(dǎo)方案--建議鍛煉次數(shù)、運(yùn)動強(qiáng)度與持續(xù)時間，從而達(dá)到你的健身目的。 個人有氧健康指數(shù)測試：使用獨(dú)特的博能（Polar）有氧健康測試方法，只需保持靜止?fàn)顟B(tài)不到5 分鐘，便可測定個人的健康水平，等同于{zd0}攝氧量的測試（表示有氧健康能力的指數(shù)）。該方法既方便、安全而且快速。有氧健康水平表明心血管系統(tǒng)向體內(nèi)供氧的好壞，心血管越健康，心臟功能越強(qiáng)僵 特有的肌肉鍛煉功能：指引你進(jìn)行基礎(chǔ)的肌肉力量訓(xùn)練。建議你需要的訓(xùn)練組數(shù)、重量、重復(fù)次數(shù)以及運(yùn)動心率區(qū)。你還可以基于自己的健身進(jìn)展情況，度身安排相應(yīng)的肌肉鍛煉。 運(yùn)動放松功能：使你簡單快捷的檢視身體的放松狀態(tài)。在持續(xù)5分鐘的運(yùn)動放松過程中，心率表會檢測心率數(shù)值與心率變化情況，使你了解生理與心理的放松程度 個人熱量計算：運(yùn)動時顯示和記錄熱量消耗數(shù)和熱量消耗中脂肪所占的百分比（KCAL/FAT）。記錄最近一次運(yùn)動的、每周的、累計的熱量消耗與脂肪百分比。 個人目標(biāo)運(yùn)動心率區(qū)測試：做熱身活動時只需5分鐘，自動測定當(dāng)時身體狀況的zyx和zaq的鍛煉強(qiáng)度，即個人目標(biāo)運(yùn)動心率區(qū)。當(dāng)運(yùn)動環(huán)境及模式發(fā)生改變，或運(yùn)動開始后感到有異常生理反應(yīng)時，應(yīng)堅持對個人目標(biāo)運(yùn)動心率區(qū)進(jìn)行再測試。 自動監(jiān)控報警：若心率高于或低于目標(biāo)運(yùn)動區(qū)上下限時，就會聽到警示聲音,讓您調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度,確保有效地在設(shè)置的目標(biāo)運(yùn)動心率區(qū)運(yùn)動。 心率組設(shè)定：預(yù)先設(shè)定個人喜愛的3組鍛煉設(shè)置。 運(yùn)動提醒功能：按設(shè)定的時間周期顯示文字訊息，體貼提示您要堅持鍛煉。 心觸式免按功能：運(yùn)動時將心率表放到心率傳輸帶的“POLAR”標(biāo)志處，會顯示時間和心率上下限值，天黑時背景燈會自動亮起。 無線傳輸技術(shù)：帶密碼無線傳輸帶可防止其他心率表干擾，利用心率傳輸帶采集人的心臟電波是心率測量的最為準(zhǔn)確的方法，通過無線傳輸技術(shù)發(fā)送到心率表中。傳輸帶的電池可以更換。 數(shù)據(jù)傳輸功能：通過Uplink可以由個人電腦將運(yùn)動設(shè)定上載至心率表，也可以通過紅外傳輸接口將心率表運(yùn)動數(shù)據(jù)、個人有氧健康指數(shù)、與健身鍛煉程序傳送到Polar健身教練網(wǎng)頁（）的個人檔案里。 手表模式：兩地時間、日歷、鬧鐘、秒表 防水50米 POLAR心率表功能對比表
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