1、拔牙后咬緊紗布卷兩小時。（國內(nèi)通常說的是半小時）

2、不能開車，不能從事一些特定的工作。（具體時間長短大夫會根據(jù)每一個人的情況單獨說）

3、手術后三天內(nèi)都可以冰敷來緩解不適癥狀。

4、少說話，避免體力勞動。（大夫會給出假條證明，拔牙后的幾天病假是可以拿到由保險支付的工錢。）

5、過后就可以吃飯喝水。避免喝太熱的水，盡量吃溫軟的食物。（我的選擇是稀飯和面條）

出現(xiàn)口腔問題，及早就醫(yī)是關鍵

常見的口腔疾病，如qu病、牙周病的發(fā)生都比較隱蔽，早期幾乎沒有明顯癥狀，一般不易察覺，等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，起來很復雜，患者也會遭受更大的痛苦，花費更多的費用，效果還不一定十分滿意。因此，出現(xiàn)口腔不適，及早就醫(yī)是關鍵。

自我口腔保健方法只能qc牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到醫(yī)院由口腔醫(yī)生進行潔牙，建議每年一次。

養(yǎng)成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要

飲食習慣與牙齒健康密切相關，口腔內(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。容易引起齲病的主要是蔗糖，其次為葡萄糖、淀粉等。如果經(jīng)常攝入過多的含糖甜食或飲用過多的碳酸飲料而不能及時清潔口腔會導致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或牙齒敏感。吃糖或飲用碳酸飲料的次數(shù)越多，牙齒受損風險越大，所以，應盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進食后應用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再進食。