3-5歲姿態(tài)---初識，培養(yǎng)興趣與認知
階段概要：此階段是以兒童舞蹈興趣啟發(fā)為起點，啟蒙班舞蹈以良好的姿態(tài)養(yǎng)成為目標：綜合3-5歲孩子的骨骼發(fā)育情況，首先強調(diào)軀干的“直立”，防止不良坐姿引起的脊柱彎曲。啟蒙班舞蹈隨后輔以節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性的訓練，讓孩子達到“坐立行走”具有舞蹈形態(tài)的美感。
啟蒙班舞蹈，顧名思義就是孩子在學習正式舞種之前需要學習的舞蹈，練習啟蒙舞的好處有很多。
首先，通過啟蒙班舞蹈的訓練學習，能夠加深小朋友們對舞蹈的興趣，還能訓練小朋友身體的協(xié)調(diào)性、音樂節(jié)奏感，為小朋友之后學習其它舞種奠定好基礎(chǔ)。
除此之外，啟蒙舞還能加強孩子的觀察力、注意力、思維能力和記憶力。在老師的教學和引領(lǐng)下，通過好聽的音樂和服裝道具等各種方式吸引孩子的注意力，讓孩子學會觀察學習，并且通過不斷的模仿練習來增加孩子的記憶力。