由于白斑是一種非常頑固的皮膚疾病，不僅zl過程緩慢，且又容易反復(fù)發(fā)作，給患者的身心健康帶來巨大的傷害。所以，白斑患者要多注意日常的預(yù)防保健工作，尤其是飲食方面，一定要做到健康飲食。
    濰坊京都白斑醫(yī)學(xué)研究院的專家針對(duì)白斑患者的健康飲食提出了以下建議：
    1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
    2、吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色物質(zhì)的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
    3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。
    4、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。