濟(jì)源市xc怎么zl鄭州氣管炎xc醫(yī)院http:///ttp://-/ 排骨湯抗衰老。骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進(jìn)微循環(huán)，50―59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到y(tǒng)w難以達(dá)到的功效。 魚湯防xc。魚湯中含有一種特殊的脂肪酸，它具有ky作用，可以zl肺呼吸道炎癥，預(yù)防xc發(fā)作，對兒童xc病最為有效。 雞湯抗感冒。雞湯，特別是母雞湯中的特殊養(yǎng)分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)黏液分泌，及時qc呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀。煲制雞湯時，里面可以放一些海帶、香菇等。 牛肉湯中放番茄。煲牛肉湯時，放一兩個番茄，可以增加湯中番茄紅素的含量，而且果酸能嫩化牛肉纖維，使肉質(zhì)更鮮美。 豬蹄湯不宜常吃。由于其中的膠原蛋白不能完全利于吸收，會給胃腸消化系統(tǒng)帶來麻煩，即使要吃，也要與青菜、蓮藕放在一起煮。 {zh1}，王宜提醒，肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。 健康熱線：0371—66726277 醫(yī)院網(wǎng)址： http:/// http://-/ 醫(yī)院地址：鄭州市骯海路與中州大道交匯處向北400米路東（世紀(jì)歡樂園斜對面） 乘車路線：215路、59路、B16路、216路到美景天城下車即到